Loading...
΄Ωρες Λειτουργίας: 07:00 - 21:00
Τηλ.: +357 22 37 22 17
΄Ωρες Λειτουργίας: 07:00 - 21:00
Τηλ.: +357 22 37 22 17
Tag archive for: ΓΙΟΓΚΑ
21
10
2016

ΓΙΟΓΚΑ – Απο 1η Νοεμβριου στο Fitness Spot

Μονοπάτι ισορροπίας και ευεξίας Η γιόγκα είναι ένας ολιστικός τρόπος άσκησης που ασκεί συνολικά το σώμα με τις asanas-ασκήσεις παραμένοντας σ’αυτές αρκετό χρόνο. Ηρεμεί τον νου με την pranayama – τεχνικές αναπνοής και τη savasana -χαλάρωση. Η γιόγκα εκτός από την μυική δύναμη και αντοχή , βελτ...